50代男性の髪型で短髪スタイル完全ガイド｜人気メンズベリーショートや薄毛対策も徹底解説

「年齢を重ねるごとに髪が細くなってきた」「薄毛や白髪が目立ってきて、どんな髪型が似合うのかわからない」――そんなお悩みを抱える50代男性は非常に多いです。実際、厚生労働省の調査によると、50代以上の男性の約60％が髪質やボリュームの変化を感じているというデータもあります。

しかし、正しく短髪スタイルを選べば、第一印象は驚くほど変わります。最近ではショートヘアやツーブロック、ベリーショートなどが50代男性に圧倒的な支持を集めており、「見た目が-5歳若く見えた」「セットが簡単でラクになった」といった声も少なくありません。

さらに、髪質やクセ、顔型にフィットするスタイルを知ることで、毎朝のセット時間も大幅に短縮。清潔感を保ちつつ、自然なおしゃれ感を演出できるのが短髪の最大の魅力です。

「自分に合う髪型が分からず、美容室選びに失敗したらどうしよう……」と心配な方もご安心ください。本記事では、50代男性が理想の短髪スタイルを見つけて毎日をもっと快適に過ごせるよう、基礎知識から最新トレンド、実践ポイントまで詳しく解説します。最後まで読むことで、あなた自身の悩みがピタリと解消するヒントがきっと見つかります。

50代男性にはどんな髪型の短髪が最適かをまとめた総合ガイド｜トレンドから悩み解決まで完全網羅

短髪髪型を選ぶ際に50代男性が失敗しないための基本ルールと避けるべきNGスタイル

年齢によって変化する髪質と、50代男性に似合う短髪スタイルの基準を詳しく解説

50代になると髪が細くなったり、ボリュームが減少したりと髪質の変化が目立ちやすくなります。短髪を選ぶ際は、髪の「ハリ・コシ」を活かしながら、清潔感と若々しさを演出できるスタイルが基準。例えば、サイドをすっきり仕上げることで輪郭がシャープになり、実年齢よりも軽やかな印象を与えます。また、白髪や薄毛が目立ちやすい時期だからこそ、髪の流れや分け目を調整できるショートカットが非常に有効です。普段のお手入れが簡単で、ビジネスシーンにも対応しやすいのも、この年代に短髪が選ばれる理由です。

50代男性が避けるべきNG髪型とは何か、その理由を具体例とともに説明

50代男性がやってはいけない髪型の一例として、中途半端な長さのロングや重めのマッシュスタイルがあります。これらは髪のボリューム不足を強調し、老け見えや疲れた印象の原因に。パーマやカラーも極端すぎると不自然さが際立ちやすくなります。以下のリストは避けたい髪型の例です。

• 長めのマッシュ

• 無造作すぎるロング

• 極端なアシンメトリー

• 極端に短いスキンフェード

これらを選ぶと、髪や頭皮の状態がダイレクトに表れやすいため注意しましょう。

朝の時短も実現できる50代男性の短髪のメリットを紹介

短髪最大の特徴は、毎朝のセットやお手入れが圧倒的に楽になることです。ベリーショートやツーブロック、ソフトモヒカンなら、髪を乾かすだけでもスタイルが決まりやすく、手間がかかりません。また、頭皮の蒸れやすい季節にも衛生的で、清潔感キープが容易です。忙しい朝の準備時間短縮にもつながるため、仕事で多忙な50代男性にも相性抜群です。特に男性の薄毛や白髪の悩みにも、スタイリングがごく簡単で効果的なカバーができるのも大きなポイントです。

50代男性に似合う人気の短髪スタイルを詳細に解説

ツーブロックスタイルの特徴と、顔型・髪質別におすすめできるポイント

ツーブロックは、サイドをすっきり刈り上げて上部にボリュームを残すメリハリのあるデザインです。面長の方はトップを短めにし、顔型を引き締める効果が得られます。髪が細い・柔らかい方にも相性が良く、セットが簡単な点も魅力。ポイントは、完全な刈り上げよりも長めに残して自然なバランスを保つことです。

顔型	おすすめアレンジ
丸顔	トップ高めで縦長シルエット
面長	サイド長めでバランス調整
ベース顔	フロントに動きを出しやすい

ベリーショートで若々しさと清潔感を演出するスタイリング術

ベリーショートは、どんな髪質でも挑戦しやすく、トップの立ち上がりを意識することで頭頂部の薄毛も自然にカバーできます。ワックスやハードジェルを使えば、1分程度のセットで動きと清潔感を両立。特に白髪が目立つ場合も、ベリーショートなら自然に馴染みます。強調したいポイントは、髪の生え際やシルエットをしっかり整えることです。スタイリングのコツは以下の通りです。

• トップを立ち上げて若々しさアップ

• サイドはタイトにおさえて清潔感を強調

• 必要に応じて毛流れを整える

ソフトモヒカンやアップバングで動きやボリュームを出す技術解説

ソフトモヒカンやアップバングはトップに動きをつけることで、毛量の少なさや頭の形を自然にカバーできるスタイルです。サイドからトップへのグラデーションが印象を引き締め、ワイルドな雰囲気も演出可能。特にバング（前髪）を上げることで表情が明るく見えるので、ビジネスにもプライベートにもおすすめです。スタイリングでは根元から立ち上げ、セット力の高いワックスを使うのがコツです。

刈り上げショートカットやクロップドヘアなどのバリエーション紹介

刈り上げショートカットは、耳まわりや襟足をスッキリさせた清潔感重視の王道スタイルで、50代男性にも幅広く支持されています。一方、クロップドヘアは前髪を短くし、横との段差を強調しないことで、大人の落ち着きと個性を両立。髪が細くなり始めた方や柔らかい髪質でもパーマやカラーを控えめに加えることで、自然なボリュームや流行感を出せます。メンズサロンではプロのカット技術によってさらに洗練された印象に仕上げてもらえるのもうれしいポイントです。

薄毛や白髪、細く柔らかい髪質に悩む50代男性のための短髪髪型とケア対策

薄毛を目立たせない短髪スタイルの選び方と心理的アプローチ

50代男性の髪型で多い悩みは薄毛や毛量の減少ですが、短髪スタイルをうまく選ぶことで清潔感や若々しさを保つことが可能です。おすすめのスタイルとしては、サイドをすっきりさせて頭頂部に自然なボリュームを残す「ベリーショート」「ソフトモヒカン」「ツーブロック」などがあります。これらは毛流れや顔型に合わせてアレンジしやすく、トップにボリュームを寄せることで薄毛をカバーしやすいのが特徴です。

下記のテーブルでは代表的なスタイルを比較しています。

スタイル	特徴	薄毛対策効果
ベリーショート	清潔感重視でセットが簡単	トップの長さ調整でカバー
ソフトモヒカン	毛先に動きを出し若々しさを演出	毛流れで透け感を隠す
ツーブロック	サイドを刈り上げメリハリを作る	頭頂部にボリューム集中

自信を持てる髪型は心理的な若返り効果もあるため、セット不要の楽な短髪で毎日を快適に過ごしましょう。

白髪をおしゃれに活かすカラーリングとカットの組み合わせ

白髪は無理に隠すのではなく、おしゃれに活かすことがポイントです。最近は白髪混じりを生かした「グレイヘア」や自然な明るさを足すカラーが人気で、部分的なハイライトや馴染みやすいアッシュ系カラーを取り入れることで垢抜け感が出ます。

おすすめカットとカラーの組み合わせを表にまとめました。

カットスタイル	カラーの提案	印象
ツーブロックショート	シルバーアッシュ	洗練された都会的イメージ
ショートレイヤー	白髪ぼかしハイライト	柔らかく動きのある大人感
クロップドヘア	ナチュラルダークグレー	落ち着きと品をプラス

伸び始めた白髪も気になりにくく、定期的なメンテナンスで理想のヘアスタイルを維持できます。

髪質改善とセットがしやすくなるヘアケア・スタイリング剤の選び方

細く柔らかい髪質の50代男性にとって、毎日のケアとスタイリング剤の選び方は非常に重要です。髪のボリューム不足やパサつきが気になる場合は、保湿成分が豊富なヘアトニックやフォームを使用します。セットには、程よいホールド力のあるワックスやクリームタイプがおすすめです。

下記は選び方のポイントリストです。

1. 保湿力のあるトリートメントを使用する
2. ノンシリコンや頭皮ケア対応のシャンプーを選ぶ
3. 自然な束感が出るライトワックスを活用する
4. ドライヤーでトップの根元を立ち上げる
5. 髪や頭皮にやさしいサロン専売品も検討する

このような対策を日々積み重ねることで、理想の短髪スタイルがより簡単にキープできます。

40代や60代と比較して参考になるミディアムや長めショートの上手な取り入れ方

ミディアムや長めショートの髪型は、50代男性が若々しく見せるための絶妙なバランスを持っています。40代ではやや軽さと若さ重視のショートやベリーショートが人気で、ミディアムになると動きやニュアンス、スタイリングの幅が広がる点が強みです。しかし、60代になるとより落ち着いたイメージと清潔感を意識したスタイルが選ばれやすくなります。

年代別で比較すると、50代は40代のような若々しさと、60代の大人の落ち着きを兼ね備えたスタイリングを目指すのが最適です。特に、髪が細い・柔らかい・少ない傾向が強まる50代は、髪型に「立体感」「ボリュームアップ」「顔周りの引き締め」を意識することで、清潔感と若々しさが同時に引き立ちます。

さらに、長めショートは自然な動きが出やすく、大人の余裕と品格を与えるポイントにもなります。ベリーショートだけでなく、ミディアムやショートレイヤーといった髪型の取り入れ方の選択肢が広がります。

下記のテーブルで年代別の特徴とポイントをまとめました。

年代	髪型の傾向	印象／ポイント
40代	ショート、ベリーショート中心	爽やかさ・若々しさ重視
50代	ミディアム、長めショート	清潔感と大人の余裕、立体感の強調
60代	ベリーショート、ミディアム	落ち着き・上品さ・髪の健康感重視

40代や60代との違いを踏まえたミディアムヘアの選び方と印象管理

50代男性のミディアムヘアは、かっこいい大人ショートやワイルドなツーブロックなど表情の違いをつけやすいのが特徴です。40代では動きをたっぷりつけた軽めのレイヤースタイルが多く、60代ではボリューム感よりもきちんと感や清潔感が中心になります。

50代の場合、「トップに厚みを残して顔周りはすっきりさせる」ことで若々しさと落ち着きを両立できます。例えば、サイドをタイトにまとめてツーブロックショートや、トップのみやや長めに残して縦長のシルエットを意識することで、バランスの良いヘアスタイルが実現します。

印象管理のコツとしては

• サイドの膨らみを抑える

• 白髪は活かしつつグレイヘアとして自然に整える

• セット不要でもきれいに見える形状記憶型ヘア

こうしたポイントを押さえることで、年齢に合った好印象を与えることができます。

大人の余裕を感じさせる長めショートで清潔感を出すコツ

50代男性が取り入れやすい長めショートは、清潔感と大人の魅力を強調できます。ベリーショートほどガチっとした印象を与えず、ミディアムほど重くならないため、程よいバランスで仕上がります。大人ショートで清潔感を高めるには下記のポイントが重要です。

• トップに適度なボリュームを残し、自然に流れる前髪や分け目を利用

• 耳周りや襟足はすっきりカットし、シルエットを軽く見せる

• 毎日のスタイリングで適度なツヤ感・ハリを意識

• ワックスやヘアクリームなどで髪に自然なまとまりをプラス

特にツーブロックやソフトモヒカン、ショートレイヤーも活用しやすく、白髪や薄毛の悩みもさりげなくカバーできます。自身に合う髪型を理容室や美容室で相談することも、50代からのヘアスタイル選びには大切です。

美容師監修｜50代男性が短髪髪型で失敗しないための美容室オーダー術

理想の髪型を上手く伝えるためのポイントとカウンセリング術

50代男性が理想の短髪スタイルを手に入れるためには、事前のカウンセリングが重要です。美容室で希望を伝える際は曖昧な表現ではなく、写真や雑誌を用意し「イメージ」を具体的に共有することが成功の近道です。特に50代は髪質変化や白髪、薄毛などの悩みを持つ方が多く、どこをカバーしたいか、どんな雰囲気になりたいかまで細かく伝えると、オーダーのミスが激減します。

カウンセリング時の伝え方ポイント

• なりたい髪型画像やスタイルブックを持参する

• 髪質や生え方、悩み（白髪・ボリューム・セットの手間など）を事前に伝える

• 普段の服装や仕事のイメージを共有する

テーブル｜伝え方の比較

オーダー方法	具体例	成功率
画像提示	実例の写真で直接相談する	高い
イメージ言語だけ	「さっぱり短め」など抽象的	低い
ビジネス用途も伝達	TPOに適した希望を伝える	高い

このように、しっかりと共有することで、美容師とのコミュニケーションが円滑になり、失敗を防ぎやすくなります。

おすすめのサロン選び方と予約前に準備したいチェックリスト

信頼できるサロン選びは、50代男性が安心して自分らしい短髪を楽しむ鍵となります。サロンの得意分野や美容師の実績、メンズカットの対応力を重視して選ぶと満足度が上がります。以下に予約前のポイントをリスト化します。

• メンズヘアのカット実績やスタイル写真をチェック

• 白髪や薄毛への対応経験が豊富な美容師がいるか確認

• 希望日時とメニューがWebからスムーズに予約できるか

• 店舗の口コミや実際の仕上がり写真を参考にする

予約前チェックリスト

チェック項目	内容
メンズカット対応	経験豊富な美容師がいるか、写真で確認
口コミ	50代男性のレビューが多いか
カウンセリング	事前カウンセリングの時間が十分あるか
清潔感・雰囲気	店舗やスタッフが落ち着いた印象か

手間なく理想の髪型を実現できるサロンを、じっくり選びましょう。

白髪や薄毛専門の美容師と相談するメリット

年齢を重ねると白髪や薄毛が気になってきます。その悩みに理解が深い専門美容師に相談することで、50代ならではの魅力を最大限に活かせます。白髪を活かしたショートスタイルや、M字部分にボリュームを持たせるカット技術など、経験豊富な美容師が適切なアドバイスをしてくれます。

専門美容師と相談する主なメリット

• 白髪を活かし「おしゃれな大人ヘア」へのアレンジ提案

• 頭頂部や前髪の薄毛カバー、骨格に合わせたボリューム調整

• セット不要でも整うショートカットやスタイリング指南

自分の髪のコンディションに合った提案を受けることで、無理なく清潔感と若々しさが持続します。気になる髪質の変化や細かい悩みは、遠慮せず事前に伝えましょう。

実践できる50代男性の短髪スタイリング方法とおすすめセットアイテム

朝のセットを時短するテクニックと失敗しない道具選び

忙しい朝でも清潔感と若々しさを保つためには、誰でも使いこなせるシンプルなセット術と正しい道具選びが大切です。まず、ドライヤーで根元から髪をしっかり立ち上げることがポイントです。髪が細い・柔らかい・少ない方は、熱風で一度全体を乾かしてから冷風で形を固定すると、ボリューム感を自然に出しやすくなります。

失敗しない道具選びとしては、髪質に合わせてブラシやコームを選択することが重要です。目が粗いコームやショートヘア用のクッションブラシを使うと、短髪でもまとまりやすくなります。セット力の高いワックスやグリースを少量手に取り、両手でよく伸ばしてから全体になじませることで、バランスよく仕上がります。

下記のポイントを意識してください。

• 髪の根元からしっかりと立ち上げる

• 必要以上にワックスをつけすぎない

• セット後に軽く手ぐしで整えナチュラルな印象に仕上げる

ツーブロックやベリーショートに合うワックスやグリースの紹介

50代でも若々しさを感じさせるツーブロックやベリーショートは、束感や動き、ツヤ感を強調できるスタイリング剤選びが重要です。ワックスは程よいホールド力とツヤが出る「ファイバーワックス」や「ハードワックス」をおすすめします。グリースは濡れ感を演出したい場合や、よりシャープな印象を出したいときに適しています。

以下のテーブルにおすすめのアイテムと特徴をまとめました。

スタイル	おすすめアイテム	特徴
ツーブロック	ファイバーワックス	程よい動き・立体感・自然な束感
ベリーショート	ハードワックス	しっかりキープ・ラフな動き
ツヤ重視スタイル	グリース	濡れ髪風・セット力が強い

ワックスやグリースは少量ずつ付け足しながら整え、サイドや襟足はタイトに収めることで清潔感のある印象になります。ベリーショートは束感を意識すると立体感のある大人の雰囲気を演出できます。

カラーやパーマを活かした動きのあるアレンジ方法

50代の髪型では、白髪や髪のボリューム変化を活かしたカラーやパーマを取り入れることで、若々しい雰囲気を保ちながらスタイリングの幅を広げられます。ソフトモヒカンやレイヤーショートにパーマをかけることで、髪が細い・柔らかい方でもふんわりと自然な動きを出すことが可能です。

カラーは明るすぎず落ち着いたトーンを選ぶことで、大人の品格を残しつつもおしゃれ感を演出できます。白髪を活かしたグレイヘアスタイルも最近人気が高まっています。セットのコツは動きのある部分に軽くワックスをなじませ、指先でつまむように形を作ることです。

• パーマでボリュームアップ＆動きをプラス

• 白髪を活かしたカラーで品よくおしゃれに

• 指先で束感を作りながら自然な流れを演出

これらのテクニックとアイテム選びを活用することで、50代男性でも流行を押さえつつ清潔感と個性を表現できます。

知っておきたい最新50代男性向け髪型トレンドと実例集

トレンドの短髪スタイルを著名人やヘアサロン事例から紹介

50代男性の髪型は、近年「清潔感」と「若々しさ」がキーワードになっています。具体的にはツーブロックやベリーショート、ソフトモヒカンなどメンズショートが支持されています。人気の理由は髪の悩み（細い・柔らかい・薄毛・白髪）をカバーしつつ、簡単なセットで印象を大きく変えられるからです。これらの髪型はビジネスにもカジュアルにも対応しやすく、多くの著名人が実践している点も信頼のポイントです。ヘアサロンの実例でも、顔型や髪質に合わせたショートカットが多く提案されており「かっこいいおっさん髪型ショート」としての新しいスタンダードになっています。

下記のテーブルでスタイルの特徴とポイントを分かりやすく整理しました。

スタイル名	特徴	おすすめポイント
ツーブロック	サイドを刈り上げ、上部を長めで仕上げる	頭の形を良く見せ、若々しく清潔感が増す
ベリーショート	全体的に短めなカット	セットが簡単、薄毛や白髪を目立たせにくい
ソフトモヒカン	中央に高さを出しつつ自然な流れ	ボリューム感を演出しやすい
クロップドヘア	前髪やサイドをすっきり整える	髪が細い方・少ない方に最適
ショートレイヤー	全体的に動きを出して軽やかに仕上げる	白髪を自然に活かしやすい

ちょい悪オヤジ風やワイルドショートの魅力的な作り方

ちょい悪オヤジ風のヘアスタイルやワイルドショートは、自分らしさと大人の余裕を印象づけるスタイルとして支持されています。ミディアムに近い長めのツーブロックや、パーマを取り入れた動きのあるショートヘアで印象を変えるのがポイントです。

魅力的な仕上がりのためのコツ：

• サイドや襟足は短めに仕上げ、トップには適度なボリュームを持たせる

• パーマやカラーで髪に動きと立体感をプラスする

• スタイリング剤はツヤ感が出るものやハードワックスを選ぶ

• メンテナンスは1～2ヶ月ごとのカットが理想

白髪を活かしたシルバーカラーや、流行りのフェードカットもおすすめです。ワイルドなショートスタイルは清潔感を保ちつつ、男性らしい魅力やアクティブな印象にもつながります。自宅でのセットもシンプルで、毎日を忙しく過ごす50代男性にも最適です。

50代男性の髪型や短髪に関するよくある質問

質問	回答
50代男性がやってはいけない髪型は？	年齢を重ねると髪質やボリュームに変化が出やすくなります。ロングや重めの髪型、無理な若作り、無造作すぎるスタイルは清潔感や若々しさを損なう原因となるため避けましょう。また、頭頂部が薄い場合はセンター分けや長めの前髪も老け見えやすいので注意が必要です。
50代男性が短髪にするメリットは？	短髪は清潔感を演出しやすく、スタイリングも簡単です。髪が細くなっても全体的にボリュームが出やすく、薄毛・白髪対策としても有効です。また、ビジネスやプライベートでも好印象を得やすく、年齢問わず男らしいワイルドな雰囲気や“イケオジ”感を出せます。
流行りの髪型やおすすめスタイルは？	50代男性にはツーブロックやベリーショート、ソフトモヒカン、ショートレイヤー、ナチュラルマッシュなどが人気です。特にツーブロックやベリーショートは髪が細い方にも馴染みやすく、白髪も活かしたグレイヘアにも映えます。下記のリストも参考にしてください。

【50代男性におすすめの短髪スタイル一例】

• ツーブロックショート（さりげない刈り上げが若々しい印象）

• ベリーショート（ボリューム不足を感じ易い方も◎）

• ソフトモヒカン（トップの動きと爽やかさを両立）

• ショートレイヤー（自然な動きで髪型を保ちやすい）

• パーマを活かしたちょい悪オヤジ風ヘア（髪質補正にも）

お悩み	解決方法例
髪が細い・柔らかい・少ない	サイドをすっきりカットし、トップに軽くボリュームを出すスタイルがおすすめです。ワックスやセット力の高いアイテムを利用すると立体感も出しやすくなります。
白髪が気になる	グレイヘアを活かしたカット、明るめカラーとのミックス、または部分的な白髪染めも効果的です。
自宅でのセットが苦手	短髪ならドライヤーと少量のワックスだけでまとまりやすくなります。寝ぐせ直しスプレーやバームも活用しましょう。

【セルフチェックポイント】

• いまの髪型が「おばさんぽく」見えていないか鏡で確認する

• 薄毛や頭頂部のボリューム不足が気になる場合、サロンで相談する

• 流行りの髪型に興味があれば、美容師に似合わせカットをお願いしてみる

50代の短髪ヘアは清潔感・若々しさだけでなく、自分らしく大人の魅力を引き出す要素です。それぞれの髪質やライフスタイルに合うスタイル選びが大切です。