2025-08

「最近、顔がむくみやすくなった」「肌が荒れてメイクのノリが悪い」と悩んでいませんか？実は、日常的に摂取する砂糖が、顔つきの変化に深く関わっていることが最新の研究で明らかになっています。厚生労働省の報告によれば、日本人の約【70％】が1日の砂...

「カフェイン断ちを始めてから、顔色や表情の変化に気付いたことはありませんか？」コーヒーやお茶の習慣を見直すだけで、見た目や肌の調子、気分までもが変わる――そんな体験をした人が急増しています。実際、国内の大規模調査によると、カフェイン摂取量を...