2025-06

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生理中の体重が減るタイミングと周期別ダイエット方法を徹底解説

「生理が始まると、体重がなかなか減らずにイライラした経験はありませんか?実は女性の体は生理周期にあわせてホルモン分泌や水分のバランスが大きく変化します。たとえば、生理中はプロゲステロンやエストロゲンの変動により、一時的に【平均0.5~2.0...
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石灰沈着性腱板炎とコーヒーの関係を徹底解説|症状・原因・最新治療法と飲み方の注意点

「毎朝のコーヒーが健康に影響するのか気になる――そんな疑問をお持ちではありませんか?石灰沈着性腱板炎は【日本人の40~60代女性で特に多く発症】し、肩の激しい痛みや可動域制限によって、趣味や仕事にも大きな支障をきたすことが知られています。「...
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小学生男の子の髪型高学年に短めスタイル人気ランキングと校則OKの選び方ガイド

小学生の男の子、特に高学年になると「短めで清潔感のある髪型」を希望する保護者や本人が増えています。近年は全体の【約7割】の小学生男児がショートやベリーショートを選択しており、とくにスポーツ男子やサッカー部所属の子には圧倒的な人気です。しかし...
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