Glossivie Blog 生理中の体重が減るタイミングと周期別ダイエット方法を徹底解説
「生理が始まると、体重がなかなか減らずにイライラした経験はありませんか?実は女性の体は生理周期にあわせてホルモン分泌や水分のバランスが大きく変化します。たとえば、生理中はプロゲステロンやエストロゲンの変動により、一時的に【平均0.5~2.0...
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